Mit Tanzen hält man den Körper in Schwung, steigert das allgemeine Wohlbefinden, trainiert auch das Gedächtnis, und kann dabei sogar noch überflüssige Pfunde verlieren, kurz gesagt: es ist ein grosses Stück Lebensfreude und ein tolles Hobby. Zudem ist Line Dance leicht erlernbar, sofern der Drang nach Bewegung vorhanden ist und man gerne zu guter Musik tanzt. Natürlich ist es auch eine gute Alternative zur Gymnastik.

Line Dance ist in der Schweiz ‹immer mehr im Kommen› und liegt somit also voll im Trend. Da man unzählige neue Tänze einübt, und sich dabei die Schrittreihenfolge merken muss, erfordert es neben körperlicher Kondition auch eine geistige, denn was so locker und lässig aussieht, muss genau einstudiert und immer wieder trainiert werden.